運動をしたくても
腰が心配で迷っているあなた
長年の腰痛から解放
腰痛の再発も防止！
元気堂の腰痛診療
腰痛の原因を徹底究明！
独自の問診で腰痛の原因を発見！
あなたに合わせた腰痛の原因解放を行います。
最近、こんな事で困ってはいませんか？
動画でセルフチェック
監修：舟木義崇 / 元気堂整骨院・整体院代表
柔道整復師、はり・きゅう師 あんまマッサージ指圧師
元気堂では一時的な痛みの緩和ではなく根本原因にアプローチすることで再発しない体づくりを目指しています。
3つ以上チェックが入ったあなたは要注意！
このまま腰痛をほおっておくとどうなるでしょうか？
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慢性化し普段の姿勢が崩れ他の部分に痛みが発症することも
身体の中心の腰を痛めていると、かばって生活をする為、身体全体に影響が出てしまいます。上半身に出ることが多いです。
睡眠中や運転時寝方や癖で気付かず姿勢が悪くなっている可能性も考えられます。 -
ほおっておく時間が長ければ長いほど、治りにくい身体になることも
痛めた当初は原因は1つか2つですが、からかばって生活を重ねるうちに新たな原因がどんどん重なり、絡まりあい、治療時間が長くなっていきます。
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ギックリ腰を頻発することも
身体の中心の腰を痛めていると、体の軸が不安定になり、ほんの些細な力で突発性腰痛（ギックリ腰）を引き起こしてしまいます。 また、ぎっくり腰を繰り返すということは、腰への負担が大変多くなっている為、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症になる可能性も…
そうなる前に！
自宅で出来る腰痛改善方法
毎日続ける腰痛改善ストレッチ
まずは、下半身のストレッチ（特に太もも）を行ってください。
1か所2分以上が理想です
※ストレッチは現状維持が目的で行うことが多いので、
痛みが残存する場合は治療が必要です。
体幹のトレーニングは長期間必要になりますので、
1年以上は続ける必要があります。
これ以上悪化させないために！
自宅ストレッチは、けっこう大事です。
人の身体には形態記憶のようなものがあります。
悪い姿勢や腰痛になる姿勢をしていると、
その姿勢が普通だと体が認識してしまいます。
その普通と認識していることをおかしいと
体に教え込んでくれるのが、自宅でのストレッチです。
1日1回でも行うことで、体に本当に良い姿勢を認識させることが可能です。
手遅れになる前に、
元気堂がお手伝いします！
元気堂の腰痛治療
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確認
まずは痛みを減らしましょう
今現在の痛みの強さを取り、今の痛みの原因と、過去から継続してある原因の区別をします。
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検査
今の痛みの原因を見つけ徹底的に取り除きます
原因筋の検査することのできるハイボルト電気治療を行います。
プロスポーツ選手の怪我の早期回復にも使われています。ぎっくり腰にも即効性の高い治療になります。 -
治療
原因を特定後15分～30分かけて原因筋を徹底治療
特定された筋肉を、特殊電気治療（筋肉の弛緩と、筋組織の再生）して、当日に痛みを3割以下を目指します。
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姿勢分析
過去から継続する原因を探す
姿勢を分析する事で継続して体にある原因が姿勢の歪みで現れていることが多いため、姿勢の分析を行います。
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姿勢・骨盤改善
過去から継続する原因を特定
姿勢が原因なら姿勢矯正や猫背矯正、そもそも体幹を支えられていないのであれば、体幹筋トレーニングを行います。
元気堂の腰痛治療は、なぜ他店より結果が出やすいのか、
それは、他店とは違う4つのポイントがあるからです！
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ここが違う！元気堂の腰痛治療その1
腰痛をしっかり分析
何が原因で今の腰痛を引き起こしているのかを分析して早期回復を目指します。
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ここが違う！元気堂の腰痛治療その2
再発防止には家でのストレッチや体操が不可欠
一週間は168時間、たとえ治療ができても数時間、自宅ケアが命綱。
自宅ケアをマンツーマンで指導。
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ここが違う！元気堂の腰痛治療その3
まずは自分の腰痛を知っていただきます
人口の8割が腰痛持ちです。
自分の腰痛を知って理解して、克服する方法を知っていただきます。
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ここが違う！元気堂の腰痛治療その4
終わりのある治療をしましょう
身体の治療をずっとされている方をよく目にします。
治療計画を経てて終わりのある治療を提案します。
元気堂のお約束 １
今までの治療履歴を伺い、
ご本人の納得のいく形での治療法の提案効果がなかった治療法よりもその状態に合っていなかった治療法を受けられているケースもあるので、今の段階でどの治療が必要かをしっかり説明させていただきます。
元気堂のお約束 2
オーダーメイドのゴール設定
どこまで治したいのか？今の痛みを取りたいのか、再発しにくい身体まで治療したいのかを伺い、それに合わせた治療計画のご提案をします。
ご本人の治療のゴールを伺い、終わりのある治療を行います。
元気堂のお約束 3
今後の生活を見据えて
目標をたてます痛みの治療だけでなく、生活の質の向上のお手伝い。寿命100歳時代、今後の生活の見据えた食生活や運動生活のお手伝いをします。
ご予約から診療までの流れ
