肩こり治療

深層の筋肉を緩め肩こり改善!

肩こりで最近、こんなことで困ってはいませんか?

肩こりの悩み

首の可動域チェック

監修:舟木義崇 / 元気堂整骨院・整体院代表

監修:舟木義崇 / 元気堂整骨院・整体院代表
元気堂では一時的な痛みの緩和ではなく根本治療で再発しない体づくりを目指しています。
柔道整復師、はり・きゅう師 あんまマッサージ指圧師

3つ以上チェックが入ったあなたは要注意!
このまま肩こりをほおっておくとどうなるでしょうか?


  • 肩こりが原因で
    五十肩に悩まされる!

    五十肩は、一度発病すると半年・1年と長期間苦しむ1番なりたくない病気の1つです。

    五十肩は実は肩こりが原因で始まるケースが多くみられます。
    五十肩はある日突然発症するイメージがありますが、実は積み木のようにいろいろな筋肉の疲れや関節の動き、姿勢の悪さが積み重なって発病します。
    その1番の要因が肩こりと言われています。

    普段肩こりを感じない人がいきなり五十肩になるケースは稀です。
    今肩こりを意識されているのであれば、五十肩予備軍かもしれません。


  • 頭痛に悩まされる!

    肩こりを自覚されている方の中には、頭痛にお困りの方も多いと思います。 

    頭痛の多くは筋緊張性頭痛といい、筋肉の収縮により、血管や神経が圧迫され頭痛を引き起こします。
    その原因の発端になっているのが肩こりや、首のこりです。

    逆に首や肩の筋肉のコリを解消することで、頭痛の症状は大きく解消されることがあります。
    ご自身が感じていなくても他の人に方などを触ってもらい、もし肩周りの筋肉が硬い場合は肩こりからくる頭痛の可能性があります。


  • 集中力が下がる!

    集中力が下がる要因の一つは、脳内の空気の量によると言われています。

    肩が凝っているせいで姿勢が悪くなり、その状態で呼吸を続けると、姿勢の良い状態の3分の2以下の呼吸量しかできない場合もあります。

    逆に言うと正しい姿勢で肩がこらないようにすることによって脳への酸素量は急速に回復することができます。
    この状態で仕事や勉強をすることは、非常に効率的です。

    まず姿勢の悪い状態で深呼吸をして、その次に姿勢を正した状態で深呼吸をしてみてください。
    その差は歴然です。

オーマイガー!

そうなる前に!自宅で出来る改善方法

監修:舟木義崇 / 元気堂整骨院・整体院代表

監修:舟木義崇 / 元気堂整骨院・整体院代表
軽い症状であれば、元気堂流「自宅でできる肩こり改善法」で期待できます。
柔道整復師、はり・きゅう師 あんまマッサージ指圧師

これ以上悪化させないために!
自宅ストレッチは、けっこう大事です。

人の身体には形態記憶のようなものがあります。
悪い姿勢や肩がこる姿勢をしていると、その姿勢が普通だと体が認識してしまいます。
その普通と認識していることをおかしいと体に教え込んでくれるのが、自宅でのストレッチです。
1日1回でも行うことで、体に本当に良い姿勢を認識させることが可能です。

ストレッチイメージ

手遅れになる前に、元気堂がお手伝いします!

元気堂の肩こり治療

実は、肩こりの原因は普段の日常生活や姿勢であることがほとんどです。 スマホを見る時間は平均一日3時間以上、8時間のデスクワークなど、姿勢が悪くなる環境が整った現代。

しかし、全員が全員肩こりなるわけではありません。
肩こりにならない人には共通点があります。
もしあなたがその共通点を、手に入れたら今まで苦しんでいた、肩こりや頭痛の悩みから解放されます。人生90年といわれる現在、肩こりともう付き合わなくても大丈夫!!
元気堂で貴方の体の姿勢に合った改善法を見つけ、肩こりとは無縁の体を手に入れましょう。

治療
  • 姿勢分析

    肩こり治療 姿勢分析

    体全体の姿勢の分析を行います。
    肩こりといっても、ひとりひとり原因は違います。まずはあなたの身体全体の姿勢を歪みを分析して、一緒に今の状態を把握し、肩こりの原因を見つけ出します。

  • 検査

    肩こり治療 検査

    肩こりといっても人それぞれです。
    今の肩こりの症状を引き起こしている、筋肉を身体全体から探す検査を行います。
    検査は、特別な電気検査機を使って行い、原因の筋肉が分かると、瞬時に症状が変わりますのであなた自身も実感しやすいです。

  • 治療

    肩こり治療 治療

    原因の筋肉が分かったところで、その筋肉に集中したストレッチと電気治療を行い、一気に肩こりの症状を取っていきます。
    原因の筋肉が表面の場合は、マッサージや指圧で改善しますが、深層筋(筋肉の厚さが5㎝以上のところもあります)の場合は、プロスポーツ選手の治療にも使われる特殊電気治療を行い肩こり症状を改善していきます。

  • 姿勢・骨盤改善

    肩こり治療 姿勢・骨盤改善

    肩こりをある程度改善しても、姿勢を改善しないと必ずといっていいほど、再発をします。
    体の支えである骨盤・背骨を正しい位置に戻す骨格矯正を行い、その後、直接肩こりを引き起こす上半身の猫背矯正して、身体全体を正しい状態に近づけ再発しづらい体づくりをします。

  • 姿勢分析

    肩こり治療 姿勢再分析

    治療後、姿勢の撮影を行います。
    最初に撮影した写真と比較して、あなたと一緒に症状と照らし合わせ、今現在の症状の回復具合と、今後の治療方針を一緒に考えていきます。

元気になった患者様から、喜びの声を頂きました!

  • 喜びの声 肩こり

    つらかった肩こりもいつの間にか楽に N.O様 女性

    Q どのようなところを改善したくて来院されましたか?

    長年の慢性肩こり、それに伴い頭痛に悩まされていましたが、どうしようもなくなって思い切って来院しました。

    Q 元気堂整骨院・整体院に来院されてどのように改善しましたか?

    矯正していただくとスッキリしてつらかった肩こりもいつの間にか楽になってきました。 姿勢がなかなか改善していないので、注意されますが、おかげで意識して生活するようにしています。

    Q 同じ症状で悩まれている方に一言

    先生方の言う事を守れば、おそらく早い段階でもっと良くなっていたと思うので、通院を続けてください。 私はよくさぼってしまったので…

  • 喜びの声 肩こり

    首と肩こりを治療してもらっています T.Y様 男性

    Q どのようなところを改善したくて来院されましたか?

    首が痛く、肩こりがひどくて治療に伺いました。

    Q 元気堂整骨院・整体院に来院されてどのように改善しましたか?

    仕事の性質上、来院の間隔があくことがあり、元の状態に戻ることが多く、その都度治療してもらってます。

    Q 同じ症状で悩まれている方に一言

    継続が大事だと思います。

  • もっとお客様の声を見る

元気堂の肩こり治療は、なぜ他店より結果が出やすいのか、
それは、他店とは違う4つのポイントがあるからです!

  • ここが違う!元気堂の肩こり治療その1

    背骨や骨盤の歪みを矯正していきます

    ひどい肩こりでお悩みの場合は、肩だけをほぐしても一時的に良くなるだけで、根本の治療にはつながりません。多くの治療院では、実際に、ほぐすだけで治療をすませるところが少なくありません。
    そんな経験はありませんか?
    元気堂の肩こり治療は、背骨や骨盤のゆがみなど、肩こりの原因となっている部分を見つけて施術を行い、早期改善・根本改善を目指します。

    他店とは違うポイント1
    他店とは違うポイント2
  • ここが違う!元気堂の肩こり治療その2

    姿勢の調整と治療

    ひどい肩こりに悩まさせている方ほど、姿勢のゆがみや、背骨や骨盤の歪みからくることが多く、ほぐすだけでは意味がありません。
    元気堂では、骨のバランスをしっかり整えて、背骨や骨盤のゆがみなど、肩こりの原因となっている部分を見つけて施術を行い、早期改善・根本改善を目指します。

    他店とは違うポイント1
    他店とは違うポイント2
  • ここが違う!元気堂の肩こり治療その3

    最新治療器具で筋肉をほぐします

    浜松に数少ない治療器具や、元気堂しかない治療器具が揃っております。
    効率よくあなたの施術・治療を行なっていくためです。
    手で行う治療が最善なのではなく、あなたの体のゆがみや調子にあわせて、手技以外の最新治療機器を活用して施術をおこうなうことで、早期改善・根本治療を目指し、再発しづらい体に調整してきます。

    他店とは違うポイント1
    他店とは違うポイント2
  • ここが違う!元気堂の肩こり治療その4

    あなたの体を徹底的に分析

    細かい問診は当然ですが、現在の姿勢など撮影をおこなって分析をするところからスタートします。
    肩こりの原因となっている根本を見つけ出し、これからの治療方針や生活のアドバイスを行いながら、早期改善・根本治療を目指し、再発しづらい体に調整してきます。

    他店とは違うポイント1
    他店とは違うポイント2

元気堂とあなたとのお約束

  • あなたの肩こりの原因を問診で見つけだします

    元気堂のお約束

    今までの治療結果や
    服薬などの治療背景を伺い、
    しっかり問診します。

    当院に来られる患者様のほとんどは他の医療機関で治療を受けてこられた方です。

    今まで結果がでにくかった治療、現在服用されているお薬など、患者様の背景を伺いながら治療計画を立てていきます。

  • 95%以上の改善実績

    元気堂のお約束 2

    どう直したいのか、
    患者のもっとも望まれる
    治療方針を提案します。

    当院の患者様は、大きく分けて2つに分かれます。

    ●今の症状をとりあえず取りたい方
    ●今の症状や他の症状がでないように根本的な治療を望まれる方

    その方が望まれる治療を提案させていただきます。

  • 良くなった後も症状が戻らないためのお体の提案をします

    元気堂のお約束 3

    治療院以外でもできる
    自宅ケアを症状にあわせ、
    オーダーメードで提案します。

    治療ができる時間は限られています。本当に身体を治す為には、自宅でのケアが、大事になります。

    自宅で出来るセルフケアをオーダーメイドで提供させていただきます。

ご予約から診療までの流れ

  • 受付 問診票記入
  • 問診 検査
  • 施術 お会計

元気堂整骨院・整体院

[平日]午前9:00-12:30/午後15:00-19:30 [水土祝]9:00-12:30 [定休日]日曜日 TEL/053-485-8218 お電話対応時間/9:00~19:30 緊急時は24時間!
  • 大型駐車場
  • キッズスペース
  • 開放的な広い院内
  • ベット数15台

思わず人に勧めたくなる整骨院・接骨院Best22「注目の整骨院」に選ばれました!

なぜ人気?元気堂のここが凄い!